Kung Fu Kids

Kung Fu voor de jeugd

Shaolin Kung Fu voor kids is gebaseerd op de Shaolin Tempel krijgskunst uit het verre China. De Boeddhistische monnik Bodhidharma was de grondlegger van de vechtkunst, door diverse oefeningen te introduceren tijdens de meditatie. Dit kwam doordat de meeste monniken tijdens de meditatie hun concentratie verloren en al snel in slaap vielen. Shaolin Kung Fu bij de Chi Academy is bedoeld om lichaam en geest sterk maken.

Vuistvormen

Hierbij trainen we vooral op vuistvormen: een set van aaneengesloten technieken, zodat er een looppatroon/choreografie ontstaat. Zie hieronder een voorbeeld:

Leren over mentale eigenschappen

Naast de fysieke inspanningen, gaan we tijdens de les ook in op diverse aspecten van het leven. We behandelen diverse thema’s als inleiding. Zo leren we de kinderen wat balans is. Wat is concentratie en hoe doe je je best? Wat is je best doen eigenlijk? Hoe mediteer je? En wat is echte kracht? Dit zijn maar een aantal thema’s.

Kung Fu vergroot motoriek, lenigheid & zelfvertrouwen

De Chi Academy biedt Shaolin Kung Fu voor kinderen op een veilige en speelse manier. Kung fu kids is goed voor de beweging & motoriek, maar ook zelfverzekerdheid van het kind zonder dat daarbij vechten centraal staat.

Respect, zelfvertrouwen en Kung Fu

De Chi Academy leert wat respect is, daarnaast werken we aan de bouwstenen van zelfvertrouwen. We creëren meer zelfbewustzijn & lichaamsbewustzijn tijdens de les. Kung Fu kids is vooral non-contact en benadrukt de filosofie van kung fu, namelijk respect, discipline & vriendschap.

Kung Fu kids is voor kinderen in de leeftijd van 6 t/m 11 jaar.

Kung Fu Kinderen, Shaolin Kids, Kung Fu Kids, Motoriek Kinderen verbeteren

Shaolin Kung Fu is interessant voor kinderen, die:

志 op een structurele wijze lenigheid en souplesse willen opbouwen.
志 aan conditie en kracht willen werken volgens intensieve eeuwenoude methode.
fysieke welzijn en motoriek willen verfijnen & verbeteren.
concentratie-vermogen willen verhogen.
志 meer zelfverzekerdheid willen kweken.
志 halfjaarlijks progressie willen behalen middels het afnemen van een kung fu examen (geen must).

Centraal binnen de lessen van Chi Academy zijn:
志 Respect
志 Focus
志 Spel
志 Motivatie
志 Veiligheid

Proefles

Direct proefles Shaolin Kung Fu reserveren.

Lestijden

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Mogelijk ook interessant voor u:

Kickboksen Kids & Jeugd Shaolin Kung Fu Thai-kickboksen, Sanda

Terug naar het volledig sportaanbod.