UW GIDS VOOR FYSIEKE & MENTALE BALANS
UW GIDS VOOR FYSIEKE & MENTALE BALANS
Waarom de Wim Hof Methode bij de Chi Academy? Ben je op zoek naar een manier om je gezondheid te verbeteren, stress te verminderen en meer energie te krijgen? Dan is dit iets voor jou. We leggen je uit waarom deze methode geweldig is voor bijna iedereen en hoe het je algehele welzijn kan helpen …
Ruim 5 jaar geleden nam ik zelf voor het eerst deel aan een workshop Wim Hof Methode bij één van de eerste lichtingen instructeurs. Ademen 😤, Mindset 🧘🏽, IJsbadje 🛁 Van deze 3 pijlers is én blijft het ijsbadje altijd wel datgene waar men het meest ontzag voor heeft. Dit gedeelte van de workshop wordt …
Onze eerdere editie was volledig uitverkocht. Op zondag 13 mei organiseren we een nieuwe workshop van 10:30u-15:30u. 5 uur lang workshop, waarin we uitleg geven over het menselijk potentieel, zowel mentaal als fysiek en hoe jij deze tools kan benutten om sterker te worden, gezonder, in controle te zijn. Factoren als stress (bv. werk, gezinsleven, …
Sinds februari is Chewing gecertificeerd als Wim Hof Methode (WHM) instructeur. De WHM is een krachtige methode voor gezondheid en geluk. Van stress- en burnout gerelateerde zaken, auto-immuunziektes, vermoeidheid, algehele gezondheid. De WHM is een goede aanvulling voor je dagelijkse leefwijze. Of… ben je bang voor de kou, dan is dit iets voor jou! Ons …
