Nieuws

Nieuw bij Chi Academy: MMA FUNdamentals

Updated on

Deze maand starten we met een nieuwe lesreeks: MMA FUNdamentals. Mixed Martial Arts (MMA) is een veelzijdige vechtkunst waarin technieken uit onder andere kickboksen, worstelen en jiu jitsu samenkomen. In deze lessen leer je op een veilige en gestructureerde manier de basis: van houding en voetwerk tot takedown-defense en basale grondposities. Onze FUNdamentals-lessen zijn speciaal …

Nieuws

Vanaf di 16 maart sporten in groepen van 4p

Updated on

Vanaf dinsdag 16 maart gaan we voor buiten sporten in groepen van 4 personen. Dit geldt voor de volgende sporten: Alle boks -en kickboks, bokszak gerelateerde sporten, op de bokspalen Bootcamps Shaolin Kung Fu lessen De kinderlessen gaan door zoals gebruikelijk, maar vinden buiten plaats (uitgezonderd de Kids Funboxing – zodra het gemiddelde temperatuur rond …

Nieuws

De Wim Hof Methode door Chewing Lam – Chi Academy Den Bosch

Updated on

Op zondag 8 juli jl. heeft WHM instructeur Chewing Lam wederom een Wim Hof Methode workshop gegeven. Na de zomer gaan we verder met WHM workshop met aandacht voor specifieke onderwerpen (omgaan met stress, stressreductie & burnout, auto-immuunziekten, sportprestaties) en specifieke doelgroepen. Daarnaast gaan we diverse kortere ademhalingsessies en ijsbad-houden voor de meer ervaren hoffers. …