Stilte Wandeling op zaterdag 7 april

Love to Yoga organiseert op zaterdag 7 april van 9:30-11:00 een stilte wandeling. Hou jij ervan om in de natuur te zijn en in vredevol te wandelen? Hou jij van mediteren en om tijd voor jezelf te nemen? Wandel dan samen met “love to Yoga” op deze zaterdagochtend. Met aandacht, ademhaling- en meditatietechnieken zul je de natuur vanuit een ander…

#TBT #NY city life Versus Retreat life

#TBT #NY city life Versus Retreat life

Paradise on earth I have found a new paradise on earth, where I self (as a granny some day), still will come to nurture my innerself. Because that is a luxury one can never neglect. To be part of this loveling community. Every year 25.000 souls come to Omega Intitute for only one purpose: to heal the body, mind &…

Yoga Masterclass Workshop 

Yoga Masterclass Workshop 

Lieve yogi vrienden,  Finally, hier is hij dan eindelijk; onze blog van de Yoga Masterclass workshop. 
Het was een fijne en leerzame workshop, nog bedankt voor diegene die er waren 🙂   De workshop part I  We begonnen het eerste gedeelte met de primary serie van Ashtanga Yoga. Voor wie Warrior Yoga bij ons beoefend (deze vorm lijkt op power/vinyasa yoga) is Ashtanga…

Stilte wandeling op zaterdag 24 juni

Chi Academy geeft op zaterdag 24 juni de eerste Stilte Wandeling. Mindfulness Tijdens deze wandeling gaan we bewust lopen. Bewust zijn van ons lichaam en bewust zijn van omgeving. Ruimte en rust creëren van onze dagelijkse stress, gedachtes, zorgen en emoties. Meditatie en ademhaling Misschien ben jij geïnteresseerd om te mediteren en/of ben je al bezig en vind je dit…

Blog Mindfulness Retreat 2017

Blog Mindfulness Retreat 2017

It feels like Monday but’s already Tuesday… Time flies when one is having fun, especially with friends! This time my blog is in English so all my beautiful friends from all over the world can enjoy our blog: Retreat Iceland 2017! To many words or maybe one word to describe this whole trip to Iceland: WOW (as in WOW-Air) Where…

Nu bij de Chi Academy: Mindfulness Coaching

Loop jij over in je werk en/of vind jij het moeilijk om te genieten van aller dagelijkse zaken en blijf je maar piekeren? Is je ademhaling hoog, kort en blijf je uitgeput? Is je weerstand heel laag en slaap je slecht of kort? Misschien is het dan nu eens tijd om actie te ondernemen en voor jezelf te kiezen! Meld…