Artikels, Nieuws

Lees welke fouten ik maakte tijdens de workshop Wim Hof Methode en waarom je daarom een workshop bij mij moet volgen.

updated on

Ruim 5 jaar geleden nam ik zelf voor het eerst deel aan een workshop Wim Hof Methode bij één van de eerste lichtingen instructeurs. Ademen 😤, Mindset 🧘🏽, IJsbadje 🛁 Van deze 3 pijlers is én blijft het ijsbadje altijd wel datgene waar men het meest ontzag voor heeft. Dit gedeelte van de workshop wordt …