Nieuws

Eeuwige lente bij de Chi Academy

Wing Chun betekent letterlijk “Eeuwige Lente” en is te beoefenen bij de Chi Academy in Den Bosch. De Chi Academy verzorgt Wing Chun lessen voor beginners en semi-gevorderden. We starten met de basisbeginselen en oefenen de basis, elke keer weer. Individueel en met partner. Trainingen zijn gemixt, van verschillende leeftijden, zowel mannen als vrouwen. Meer …

Nieuws

Weerbaarheid, Zelfvertrouwen en Zelfverdediging

We zijn gestart met de cursus voor vergroten van weerbaarheid en zelfvertrouwen. Afgelopen woensdag (7 Aug) was de 1e les. Niet alleen maar fysieke kracht of vechttraining. Beter zelfbewustzijn ontwikkelen en trainen op effectieve zelfverdediging (voor mannen, vrouwen, kinderen, senioren), efficiënt omgaan met kracht en reflexen. Verdediging op aanvallen en een zo realistische mogelijke uitvoering …

Nieuws

Roosterwijziging vanaf 12 augustus 2013

Na de zomervakantie, in augustus 2013, vindt er een verschuiving plaats in het zaterdag-rooster i.v.m. een extra sanda kickboks-les voor kids. Let op dat van 5 t/m 9 aug het oude rooster van kracht is. Zaterdag 10 aug is de sportschool dicht. Tijden worden alsvolgt: 09:00 – 10:00 Kung Fu Kids 10:00 – 11:00 Kickboksen …

Nieuws

Zelfverdediging -en weerbaarheidscursus voor Volwassenen (vrouwen, mannen)

Den Bosch – In augustus starten wij met het een zelfverdedigingscursus voor volwassenen. Deze cursus wordt gegeven voorafgaand aan de zelfverdedigingstraining (die in Oktober start en een vast onderdeel zal worden van ons lesaanbod) – data onder voorbehoud van wijzigingen. De cursus is bedoeld om weerbaarheid en zelfvertrouwen te vergroten, dus niet alleen maar fysieke …

Nieuws

Chi Academy Zelfverdedigingstraining

De Chi Academy introduceert in het nieuwe trainingsseizoen (vanaf 2 oktober) de zelfverdedigingstraining (voor vrouwen en mannen), die tevens gericht is op het verbranden van calorieën. Het is dus geen cursus, maar een structurele les waarbij cardio-training wordt gecombineerd met realistische zelfverdediging. Een win-win voor iedereen die lekker bezig wilt zijn, fitter wilt worden, een …

Nieuws

Zomerstop

In periode vanaf maandag 22 juli t/m zaterdag 3 augustus zijn er in verband met de zomervakantie geen trainingen (2 weken). Vanaf maandag 5 augustus starten alle lessen weer. Let op dat op zaterdag 10 augustus de sportschool gesloten is in verband met het zomerkamp Texel.

Nieuws

Teambuilding, samenwerking, communicatie?

Een bedrijfsuitje of evenement? Een keer iets anders? Een workshop van de Chi Academy is origineel en leuk. De Chi Academy verzorgt voor workshops op locatie of op onze martial arts academy. Zo heeft de Chi Academy onlangs (in juli) nog een gecombineerde workshop tai chi en boksen verzorgd voor artsen van het Jeroen Bosch …

Nieuws

Extra Sanda Thai Kickboks training op Woensdag

Vanaf 14 augustus 2013 kunnen (gevorderde) leerlingen een extra training volgen op de woensdagavond van 20u-21u. Het is een fight-class, de training zal gericht zijn op het sparren. Verder zullen we de sparring-trainingen regelmatig afwisselen met pao-training (pads / trap-stootkussens). Deze training haalt het maximale uit jezelf en is naast techniek, snelheid en coördinatietraining ook …

Nieuws

Extra boksles op iedere vrijdag

Vanaf 16 augustus 2013 starten we met een 2e boksles op de vrijdagavond van 19u-20u om het weekend sportief te kunnen inluiden. Leden kunnen vanaf augustus naast de dinsdagavond elke vrijdagavond een bokstraining volgen bij de Chi Academy. Daarnaast is het mogelijk om de bokstraining te combineren met de kickbokstrainingen op woensdag (alleen gevorderden), donderdag …

Nieuws

Extra lessen Kickboksen kids op zaterdag

De Chi Academy breidt haar lessen uit voor de Sanda Kickboksen voor Kids. In het nieuwe trainingsseizoen, vanaf 17 augustus 2013, kunnen de Kids naast de woensdag ook iedere zaterdag van 10u-11u terecht voor de kickboks training. Vanaf augustus kunnen kinderen (vanaf 6 jaar) kickboks-lessen volgen bij de Chi Academy in Den Bosch op: Woensdag …

Nieuws

Chi Academy workshops voor team-uitje

Een bedrijfsuitje of evenement? Een keer iets anders? Een workshop van de Chi Academy is origineel en leuk. De Chi Academy verzorgt voor workshops op locatie of op onze martial arts academy. Zo heeft de Chi Academy onlangs (mei 2013) nog een workshop boksen verzorgd voor de grootste energieleverancier in Den Bosch. Een lijst van …

Nieuws

Xiao Hong Quan: authentieke Kung Fu

Xiao Hong Quan is de benaming van een van de bekendste vuistvormen zoals die in de Shaolin Tempel door de vroegere kung fu monniken werd beoefend. De vorm betekent kleine rode vuist, maar is een complexe en veelzijdige vorm met verscheidenheid aan aanvals -en verdedigingstechnieken. De vorm wordt nog door vele beoefenaars getraind, niet voor …

Nieuws

Shaolin Kung Fu en Chen Tai Chi workshops

Den Bosch – Op zondag 28 april 2013 organiseert de Chi Academy een 2-tal workshops verzorgd door Shaolin Kung-Fu-monnik Shi Heng Jin. De jonge meester heeft reeds een jarenlange relatie van kenniswisseling met onze school. Iedereen is welkom om deel te nemen, maar er geldt een maximum aantal deelnemers per workshop. Er is geen plaats …

Nieuws

Foto’s Muay Boran Seminar 10-2-2013

Foto impressie van de Muay Boran seminar te Rotterdam op 10-2-2013 o.l.v. meester Roy Portier. De technieken werden op hoogstaand niveau uitgelegd en onderwezen, om daarna door de participanten op elkaar uit te oefenen. Deze interessante dag was door alle aanwezigen erg goed ontvangen en is zeker voor herhaling vatbaar. De Chi Academy bedankt Kru …

Nieuws

Muay Boran Seminar (update)

Op zondag 10 februari 2013 zal er een Muay Boran seminar worden gehouden bij Pendekar te Rotterdam. Muay Boran is de ongewapende krijgkunst waaruit het Thaiboksen is ontstaan. Sportschool Pendekar staat onder leiding van Kru Roy Portier, die de seminar zal verzorgen. Kru Roy is meester in Muay Thai, Muay Boran en Krabi Krabong (gewapende …

Nieuws

Tai Chi Basis Oefening

Bij onze lessen starten wij altijd met een set van 3 tot 5 Tai Chi basisoefeningen, ongeacht het niveau. Dit doen wij omdat het binnen Tai Chi Quan erg belangrijk is om de basis oneindig te blijven oefenen. Door middel van repetitie bekwaamt men zich in eerste instantie in deze ‘vreemde bewegingen’ en daarna worden …

Nieuws

Wing Chun in Den Bosch

Afgelopen vrijdag was de 1e Wing Chun Kung Fu training in Den Bosch. Tijdens deze les zijn de basisstanden uitgelegd, het loopwerk, kettingstoten, de 1-inch punch en chi sau (sticky hands). De lessen richten zich op beginners en aanleren van de basisbeginselen van Wing Chun. De lessen vinden nu nog plaats in de gymzaal van …

Nieuws

1e Muay Boran training in Den Bosch

Afgelopen woensdag 9 januari vond in de sporthal de Hazelaar de 1e Muay Boran training plaats. Muay Boran is de ongewapende krijgskunst uit Thailand. Van oorsprong door de Thaise warriors gebruikt indien zijn hun wapens verloren. Het huidige Thaiboksen en ook technieken uit het kickboksen zijn hier van afgeleid. De training vindt plaats iedere woensdag …

Nieuws

Impressie Muay Boran training

De Chi Academy wenst u een gelukkig, gezond en sportief nieuw jaar. Over 1 week starten wij met de nieuwe Muay Boran lessen. Voor een impressie kunt u op de website van MuayBoran.nl foto’s zien van trainingen bij Kru Portier. De lessen in Den Bosch vinden plaats onder leiding van Nak Muay Chewing Lam. Klik …