2017

De thailand reis vanaf 5 feb t/m 15 feb (vertrek 4 feb) is nog te boeken t/m januari 2018, en nu tijdelijk met korting.* Nu vanaf €599,- per persoon inclusief 3-sterren hotel met dakterras en zwembad, onbeperkt trainen in Muay Thai, MMA en BJJ. Neem contact op bij interesse. * kortingsactie geldig t/m 31-12-2017. Dezelfde …

Let op wegens ziekte van de docenten is er op donderdag 23-11 en vrijdag 24-11 geen yoga les. De leerlingen / yogi’s zijn vrij om deze en volgende week extra lessen naar keuze te volgen. Excuses voor het ongemak.

Zondag 19 november 2017 hebben de 1e Chi Academy examens plaatsgevonden voor onze disciplines Shaolin Kung Fu (non-contact) en het Muay Thai/Kickboksen (full-contact) voor zowel kinderen als volwassenen. Met trots mogen we mededelen dat alle kandidaten zijn geslaagd. Wij danken de leerlingen voor hun inzet en discipline.

Voor meer impressies kun je ook onze facebook pagina in de gaten houden voor oa. filmpjes en events

Op zondag 5 november is er geen Qi Gong les. Onze Qi Gong leden kunnen indien gewenst een willekeurige les naar wens volgen.

In de periode van maandag 16 t/m zondag 22 oktober hanteren we een vakantie-rooster. De meeste lessen hebben gewoon doorgang, maar voor een aantal lessen is er helaas geen vervanger. Leden kunnen gedurende deze week overigens onbeperkt deelnemen aan alle lessen. Een mooie gelegenheid dus om ook eens andere lessen te proberen.

Vipassana meditatie gaat om het zien van dingen zoals ze zijn. Door Boeddha Gotama herontdekt. Wat is Vipassana? De Chi Academy organiseert maandelijks een 1 uur durende sessie, waarbij we diverse oefeningen toepassen. Een manier van zelf-transformatie via zelf-observatie. Het focust op diepe inter-connectie tussen lichaam en geest, wat direct ervaren kan worden door middel …

Op zondag 5 november organiseren wij een familie yoga workshop van 10:30u – 12:30u. Familie yoga versterkt de relatie tussen ouder en kind. Door het samen’werken’ met de ouder legt het kind verbindingen in de hersenen, waardoor de band wordt aangesterkt. Daarnaast is het gewoonweg erg leuk om met je kind te spelen en leuke …

De Qi Gong les op zondag 17 september is een uur vervroegd. De les zal dan plaatsvinden van 8:00-9:00u.

Vakantie is officieel voorbij. Wij gaan weer lekker samen werken aan een fit en gezond fysiek, mentaal welzijn en onze gelukshormonen op peil brengen. Klik op rooster voor een overzicht van tijden van alle lessen. Tot ziens op de sportschool.

Helaas is Carolina ziek. De Yoga les van vanavond komt daarmee te vervallen. Vanaf volgende week is Nathalie weer terug.

De Qi Gong lessen op de zondagen van 27 augustus t/m 10 september 2017 komen te vervallen. De deelnemende leden kunnen deelnemen een andere discipline naar keuze.

We hebben gemerkt, dat bijna alle kinderen momenteel op vakantie zijn. Daartoe hebben we besloten de ingelaste kinderles (kids 6 t/m 11 jaar) op de woensdagmiddag tijdens de zomervakantie te laten vervallen. Lessen starten vanaf woensdag 30 augustus 2017 weer. Fijne vakantie gewenst.

Thailand 2018 In het begin van volgend jaar reizen we af naar het noorden van Thailand, Chang Mai, voor een trainingsreis. Plusminus 2 weken heerlijk ontspannen, waaronder trainen, maken van ontspannen excursies, bezoeken van tempels en andere bezienswaardigheden behoren tot de mogelijkheden. We gaan genieten van het heerlijke eten, de Aziatische cultuur, vriendelijkheid, en vooral …

Ashtanga Yoga Primary serie Heerlijk je dag beginnen met een flinke yoga workout of zoek jij een verlengstuk van je huidige sport om daarin beter te worden? Vanaf 1 september, elke vrijdagmorgen van 06:00 – 07:30 de primary serie van Ashtanga Yoga, onder begeleiding van Nathalie. Verdieping yoga practice Hier begint of verdiep jij jouw …

Helaas komt de Gentle Yoga les van vandaag te vervallen. Deze les kan ingehaald worden aanstaande vrijdag 2 juni om 11:30u. Stuur ons even een berichtje indien je wilt deelnemen. Excuses voor het ongemak.

[recent_blog_post limit=”1″ category=”138″] Meer blogs lezen? Klik hier

In februari 2017 is de Chi Academy met een kleine delegatie naar Thailand afgereisd voor een 10 daagse health, netwerk -en trainingsreis. De Chi Academy organiseerde voor de 1e keer de reis naar Phuket, Thailand waar behalve trainen, ontspanning ook netwerken centraal stond. Een ‘spot’ voor elk wat wils, ideaal voor (top)sporter, maar ook de …

De sportschool is gesloten tijdens carnaval vanaf zaterdag 25 februari t/m dinsdag 28 februari. We hanteren vanaf woensdag 1 maart t/m zondag 5 maart een voorjaarsvakantie-rooster (dit is altijd op beschikbaarheid van instructeurs). Let op: In de vakanties zijn er geen kids-trainingen (t/m 11 jaar). De jeugdtrainingen vallen samen met de volwassenen-training. Gentle Yoga op …

Let op: de Yoga kids les voor 5 t/m 8 jaar op dinsdag 14 februari is verzet naar 17:00u – 17:50u. Deze les valt samen met de Yoga Kids les voor kinderen van 9 t/m 12 jaar.

De Qi Gong les van 12 februari is met een half uur vervroegd, van 8:30u – 9:30u.

Vanaf 2 februari elke donderdag van 21:00u – 22:00u nieuwe les Warrior Yoga. Moderne krijger, kantoorlui, vechtsporter, crossfitter, bodybuilder Warrior Yoga is een Power Yoga les voor de moderne krijger (m/v). Zit jij lang achter je bureau (vaak ook nog in een verkeerde houding), sta je lang voor je werk, heb je last van je …

Vanaf februari starten de nieuwe kinder yoga lessen weer. In januari zijn er dus geen lessen. De les is elke maandag van 16:00u-16:50u. Meer info over: kinder yoga Inschrijven als lid kan direct via ons inschrijfformulier.

Last van een blessure, die niet over lijkt te gaan? Al een tijd pijn in de rug? Dan is Mylogenics wellicht iets voor jou. Door middel van de Mylogencis methode wordt naar de oorzaak van de klachten gezocht en kan deze vaak gelijk verlicht worden. De mylogenics methodiek combineert de meest effectieve technieken uit verschillende …

De geplande tai chi les in de vakantie is helaas komen te vervallen. Onze excuses voor het ongemak. Eerstvolgende tai chi les is maandag 9 januari. Op donderdag is dat op 12 januari.

Vanaf maandag 9 januari starten we met een nieuwe les op de maandag van 18:00u -19:00u. De training is gebaseerd op technieken vanuit het boksen, kickboksen, en bodyweight training. Een breed scala van cardio, kracht en conditie-oefeningen komen aan bod om lichaam en geest ‘in shape’ te brengen en te houden. Het hele lichaam aan …