Ladies Only Fitness bij de Chi Academy in Den Bosch

Train jij, om welke reden dan ook, liever alleen met dames onderling. Dat kan via de Ladies Only Fitness bij de Chi Academy. Dit is trainen in een kleine groep van maximaal 8 personen. Zelfstandig of onder supervisie van een professionele vrouwelijke fitness trainer. Inbegrepen in de prijs.

fitness dames, ladies only, vrouwen fitness, ladies only fitness, woman only fitness

Geen ervaring? Geen probleem.

Wij geven je begeleiding, leggen je haarfijn alle oefeningen uit, zodat je direct aan de slag kunt.

Wil jij:
* kiezen of je alleen met dames traint of gemixt
* in een kleine, persoonlijke sportschool trainen
* onder supervisie kunnen trainen (inbegrepen binnen onze abonnementen)
* afvallen en trainen voor een betere gezondheid
* meer kracht en stabiliteit ontwikkelen
* trainen om blessure vrij door het leven te gaan
* vrij zijn van fysieke klachten en weer alle activiteiten kunnen ondernemen

Afspraak maken

Maak direct een afspraak voor een vrijblijvende proef-training via onze proefles pagina.

Fitness abonnement bij de Chi Academy



Accounts

Free Trial

Projects

SSL

Storage

Domains

Sub-domains

FITNESS 1X/WEEK

€36,50

PER 4 WEKEN

1x Fitness

Tussentijds Opzegbaar

Op de geselecteerde dagen

Onder Toezicht van een Trainer

Of Zelfstandig

Kleine Groep (max 8 personen)

Professionele Begeleiding

ONBEPERKT FITNESS

€46,50

PER 4 WEKEN

Onbeperkt Fitness

Tussentijds Opzegbaar

Ma t/m Zo (ladies only of optioneel gemixt)

Onder Toezicht van een Trainer

Of Zelfstandig

Kleine Groep (max 8 personen)

Professionele Begeleiding

ONBEPERKT FITNESS + 1xPT

€99,-

PER 4 WEKEN

Onbeperkt Fitness + 1xPT

Tussentijds Opzegbaar

Ma t/m Zo (ladies only of optioneel gemixt)

1x / Maand Personal Training

Onder Toezicht van een Trainer

of Zelfstandig

Kleine Groep (max 8 personen)

Professionele Begeleiding

  • Ons fitness abonnementen zijn te combineren met het groepsles abonnement

Waarom krachtraining?

Wil je sterker worden of meer spiermassa ontwikkelen. Naarmate we ouder worden verliezen we steeds meer spiermassa, hebben we meer kans op blessures en hebben we minder energie. Krachttraining is een onmisbaar onderdeel om gezond, sterk en fit te blijven.

Met ons fitness-abonnement, kun je:

* Kiezen uit 1x/week of Onbeperkt Fitness trainen op Maandag t/m Vrijdag (ochtend & avond), Zaterdag -en Zonddagochtend (gemixt) – let op: voor ladies only afwijkende tijden
* Trainen onder toezicht van een trainer (indien weinig tot geen ervaring) Zit standaard inbegrepen in het abonnement.
* Of zelfstandig trainen (mits je ervaring hebt opgedaan)
* Aanmelden op vaste tijdsloten per uur
* In een kleine groep van max. 8 personen
* Voortgang bijhouden
* Als lid, tegen voordelige tarieven, gebruik maken van onze ruime aanbod aan groepslessen (Bokzaktraining, (Kick)Boksen, Kung Fu, Yoga, etc.)

Fitness & Krachttraining is interessant voor iedereen:

志 die fitter en sterker willen worden
志 die op zoek zijn naar een training voor spierbehoud en kracht.
志 die het lichaam in balans wilt krijgen, versterken en gezond willen houden.
志 die effectief hun hele lichaam trainen (alle spiergroepen)
志 die professionele begeleiding wensen tijdens hun training
志 die hun lichaam willen verjongen en versterken

Centraal binnen de lessen van Chi Academy zijn:
志 Techniek
志 Kracht
志 Balans
志 Energie
志 Interne gezondheid
志 Lichaamsbewustzijn
志 Ademhaling

Proef-training

Maak een afspraak voor een proef-training via onze proefles pagina.