Events

jul
1
zo
Seminar Muay Boran + Krabi Krabong @ Chi Academy
jul 1 @ 10:00 – 12:00

Uniek in Nederland, Krabi Krabong, schild en zwaard training. (Voor de training zullen een stok gebruiken).

In samenwerking en onder leiding van Kru Roy Portier, houden we op de Chi Academy een 2-uur durende workshop Muay Boran + Krabi Krabong.

Krabi Krabong
* basisprincipes fysiek en mentaal sterken
* basisprincipes loopwerk
* basisprincipes van aanval met stok
* basisprincipes verdediging met schild
* opzetten van gecoördineerde aanvallen en verdedigingen

Kosten: €25,- per persoon
Locatie: Chi Academy

Wij verschaffen de schilden en zwaarden/stokken in bruikleen.

Meenemen:
* sportkleding
* handdoek
* bokshandschoenen en scheenbeschermers (indien niet in bezit, voor €5,- per paar te leen)
* training is op blote voeten (gehele sportschool is schoenenvrij)

Let op:
* wellicht ten overvloede, deelname geschiedt op basis van eigen risico

Aanmelden via de website.

jul
7
za
Meditatie sessie (Vipassana meditatie) @ Chi Academy
jul 7 @ 07:30 – 08:30

Vipassana meditatie gaat om het zien van dingen zoals ze zijn. Door Boeddha Gotama herontdekt.

De Chi Academy organiseert maandelijks een 1 uur durende sessie, waarbij we diverse oefeningen toepassen. Een manier van zelf-transformatie via zelf-observatie. Het focust op diepe inter-connectie tussen lichaam en geest, wat direct ervaren kan worden door middel van geconcentreerde aandacht op het lichaam.

Deze zelf-observatie en interne ontdekkingsreis naar fysieke en mentale blokkades, zal leiden naar een gebalanceerd mind gevuld met liefde en compassie.

jul
8
zo
Wim Hof Methode door Chewing Lam – Fundamentals / Basis @ Chi Academy
jul 8 @ 10:30 – 15:00

Tijdens de workshop ga je ervaren, maar vooral voelen wat de Wim Hof Methode inhoudt en wat het voor jou persoonlijk kan betekenen. Misschien wel het begin van een nieuwe reis.

Wat kan de WHM brengen?
Wil jij anders in het leven staan? Meer kracht, gezondheid en geluk ervaren? Of misschien heb je het idee dat je vastzit?

Je reist veel, last van een jetlag, last van vermoeidheid of verzuurd lijf (bv. na een avondje doorzakken of verkeerde voeding).

Of je een bent gewoon nieuwsgierig naar de methode!

Een aantal andere vragen om je op weg te helpen.

  • Vaak moe?
  • Heb jij wel last van allerlei vage kwaaltjes of chronische klachten?
  • Misschien heb je het wel altijd koud?
  • Heb je last van angsten, een auto-immuunziekte, veel stress?
  • Loop je tegen een burn-out aan?
  • Wil je het gewoon een keer ervaren?

Of ben je misschien een beetje bang van de kou? Dan is dit echt iets voor jou!

We maken er een mooie en leerzame dag van. We gaan onszelf verkennen, verdiepen en beter leren kennen. Je kunt meer dan jezelf denkt.

Inclusief lunch, geheel vegan, koffie, thee en water.

Het programma (10:30-15:00):

10:30-11:00 Ontvangst, introductie & kennismaking
11:00-11:30 Theoretische onderbouwing van de Wim Hof Methode
11:30-12:15 WHM-ademhaling uitleg en beoefenen
12:15-13:00 Vegan lunch
13:00-13:45 Oefeningen lichaamsbewustzijn en focus (Yoga/Meditatie/Qi Gong)
13:45-14:45 IJsbad (optioneel)
14:45-15:00 Koffie/thee, vragen, ervaringen uitwisselen en afsluiting.
15:00-15:30 evt. uitloop / discussie / vragen

Ter voorbereiding:
Bij voorkeur niet met een volle maag aan de workshop starten. Een licht ontbijt of geen ontbijt is aan te bevelen.

Je kunt beginnen dagelijks met koud afdouchen.

Zelf meenemen:

Doe comfortabele kleding aan of neem deze mee.

Verder: Handdoek, slippers, zwembroek, evt. badjas

Lees meer over de Wim Hof Methode.

aug
4
za
Meditatie sessie (Vipassana meditatie) @ Chi Academy
aug 4 @ 07:30 – 08:30

Vipassana meditatie gaat om het zien van dingen zoals ze zijn. Door Boeddha Gotama herontdekt.

De Chi Academy organiseert maandelijks een 1 uur durende sessie, waarbij we diverse oefeningen toepassen. Een manier van zelf-transformatie via zelf-observatie. Het focust op diepe inter-connectie tussen lichaam en geest, wat direct ervaren kan worden door middel van geconcentreerde aandacht op het lichaam.

Deze zelf-observatie en interne ontdekkingsreis naar fysieke en mentale blokkades, zal leiden naar een gebalanceerd mind gevuld met liefde en compassie.

aug
10
vr
Tai Chi & Kung Fu Kamp Texel @ Bloem & Bos, Den Burg, Texel
aug 10 @ 15:00 – aug 12 @ 11:00
Tai Chi & Kung Fu Kamp Texel @ Bloem & Bos, Den Burg, Texel

In augustus organiseren we een basis tai chi & kung fu trainingskamp in Texel van vrijdag 10 augustus t/m zondag 12 augustus 2018. Dit valt in het voorlaatste weekend van de zomervakantie.

Het is onze 2e editie op dezelfde locatie. We houden dit jaar meer ruimte voor ontspanning en samen leuke dingen doen met de groep. Uiteraard wel trainen. Deze editie combineren we Chen Tai Chi en Shaolin Kung Fu, omdat deze elkaar goed aanvullen en in essentie dezelfde principes hanteren. Afhankelijk van de groep zullen we min of meer focus leggen op bepaalde Tai Chi of Kung Fu oefeningen. Een uitgelezen kans om kennis te maken met meer een van beide disciplines.

Dit trainingsweekend vindt plaats in een rustige, natuurlijke omgeving, dicht aan de kust.

Tijdens het weekend gaan we de focus leggen op onszelf, in balans komen, weg van de dagelijkse rompslomp.

We trainen ons lichaam en geest door middel van oa:

• Diverse Tai Chi & Kung Fu oefeningen,
• Traditionele vuistvormen.
• Meditatie, Mindfullness
• Qi Gong, Ademhalingsoefeningen,
• Complete lichaamsfitness -en training,
• Souplesse -en lenigheidsoefeningen

De prijs bedraagt: €299,- voor het gehele weekend, inclusief overnachting en eten. We houden een BBQ op zaterdag.

Er zijn slechts 14 plekken beschikbaar in verband met accommodatie. Kamer is op basis van gedeelde kamers (2 of meer persoonkamers).

Prijs is inclusief:
• Alle overnachtingen
• Alle maaltijden (ontbijt, lunch, avondeten)
• Thee / koffie
• Alle trainingen
• Dagelijkse meditatie, Qi Gong, Kung Fu fitness, Vorm-training en meer

Exclusief:
• Tussendoor snacks en andere dranken
• Vervoer is in overleg (wie er kan rijden, anders kan er extra vervoer geregeld worden tegen meerprijs)

Programma (indicatief)
Vertrek Den Bosch: vrijdag 10 augustus 11:00 | Aankomst Texel: 15:00
Vertrek Texel: zondag 12 augustus 11:00 | Aankomst Den Bosch: zondag 27 augustus 15:00

Trainingsprogramma:

Dag 1 (zorg voor eigen lunch)
11:00 Vertrek
15:00 Aankomst + Kamerindeling
16:00 Training (optioneel)
18:00 Avondeten
19:00 Vrij / Avondprogramma

Zaterdag
07:00 Training (qi gong / meditatie)
08:00 Ontbijt
09:00 Training (basis, vorm)
11:00 vrij
12:00 Lunch
16:00 Training (optioneel)
18:00 Avondeten / BBQ
19:00 Vrij / Avondprogramma

Zondag
07:00 Training (qi gong / meditatie)
08:00 Ontbijt
08:30 Training (basis , vorm)
10:30 Inpakken + schoonmaken
11:00 Vertrek (einde trainingsweekend)

NB. Na 11u kunnen we uiteraard nog op Texel zelf verblijven!

Wijzigingen onder voorbehoud.

sep
1
za
Meditatie sessie (Vipassana meditatie) @ Chi Academy
sep 1 @ 07:30 – 08:30

Vipassana meditatie gaat om het zien van dingen zoals ze zijn. Door Boeddha Gotama herontdekt.

De Chi Academy organiseert maandelijks een 1 uur durende sessie, waarbij we diverse oefeningen toepassen. Een manier van zelf-transformatie via zelf-observatie. Het focust op diepe inter-connectie tussen lichaam en geest, wat direct ervaren kan worden door middel van geconcentreerde aandacht op het lichaam.

Deze zelf-observatie en interne ontdekkingsreis naar fysieke en mentale blokkades, zal leiden naar een gebalanceerd mind gevuld met liefde en compassie.

sep
30
zo
Ouder-Kind workshop @ Chi Academy
sep 30 @ 10:30 – 11:30
Ouder-Kind workshop @ Chi Academy

We organiseren op deze zondag een kick+boks workshop voor ouder en kind, oom/tante en neefje/nichtje, etc. samen sporten en contact maken.
Het is een uur lang samen lol maken, maar ook daadwerkelijk trainen. We gaan elkaar trainen, technieken doornemen en spellen doen.

Wil jij een leuke ervaring met je kind, neef of nichtje, meer hechting & binding maken, de connectie versterken, dan is deze workshop perfect!
Ervaring is geen must, dus iedereen kan meedoen. Echter we hebben slechts beperkt plek.

Wanneer?
De workshop vindt plaats op de geplande zondag, van 10:30u – 11:30u.
Uiteraard na afloop voldoende tijd om even samen op de foto te gaan en na te praten.

De workshop kost €10,- per persoon. Mocht je geen materiaal hebben, dan hebben wij deze te leen.

Aanmelden via deze tickets link (of groene knop rechtsboven).

Aandoen:
* lange / korte sportbroek
* t-shirt
* bidon met water of isotone drank zonder toegevoegde suiker (geen fris/limonade/sap/zoetigheid)
* optioneel: handdoek
* eigen materiaal indien beschikbaar (bokshandschoenen, scheenbeschermers, pads evt.)

Voorbereiding:
* flinke dosis motivatie en zin
* positieve instelling
* op zijn vroegst 15 minuten, maar uiterlijk 5-10 minuten voor aanvang aanwezig i.v.m. omkleden.

Wijzigingen onder voorbehoud.

okt
6
za
Meditatie sessie (Vipassana meditatie) @ Chi Academy
okt 6 @ 07:30 – 08:30

Vipassana meditatie gaat om het zien van dingen zoals ze zijn. Door Boeddha Gotama herontdekt.

De Chi Academy organiseert maandelijks een 1 uur durende sessie, waarbij we diverse oefeningen toepassen. Een manier van zelf-transformatie via zelf-observatie. Het focust op diepe inter-connectie tussen lichaam en geest, wat direct ervaren kan worden door middel van geconcentreerde aandacht op het lichaam.

Deze zelf-observatie en interne ontdekkingsreis naar fysieke en mentale blokkades, zal leiden naar een gebalanceerd mind gevuld met liefde en compassie.

okt
7
zo
Wim Hof Methode basis door Chewing Lam @ Chi Academy
okt 7 @ 10:30 – 15:00

Tijdens de workshop ga je ervaren, maar vooral voelen wat de Wim Hof Methode inhoudt en wat het voor jou persoonlijk kan betekenen. Het begin van een nieuwe reis.

We houden de groep klein en intiem.

Wat kan de WHM brengen?
Wil jij anders in het leven staan? Meer kracht, gezondheid en geluk ervaren? Of misschien heb je het idee dat je vastzit?

Of je reist veel, last van een jetlag, last van vermoeidheid of verzuurd lijf.

Een aantal andere vragen om je op weg te helpen.

  • Of misschien ben jij wel vaak moe?
  • Heb jij wel last van allerlei vage kwaaltjes of chronische klachten?
  • Misschien heb je het wel altijd koud?
  • Heb je last van angsten, een auto-immuunziekte, veel stress?
  • Loop je tegen een burn-out aan?
  • Wil je het gewoon een keer ervaren?

Of ben je misschien een beetje bang van de kou? Dan is dit echt iets voor jou!

We maken er een mooie en leerzame dag van. We gaan onszelf verkennen, verdiepen en beter leren kennen. Je kunt meer dan jezelf denkt.

Inclusief lunch, geheel vegan, koffie, thee en water.

Het programma (10:30-15:30):

10:30-11:00 Ontvangst, introductie & kennismaking
11:00-11:30 Theoretische onderbouwing van de Wim Hof Methode
11:30-12:15 WHM-ademhaling uitleg en beoefenen
12:15-13:00 Vegan lunch
13:00-13:45 Oefeningen lichaamsbewustzijn en focus (Yoga/Meditatie/Qi Gong)
13:45-14:45 IJsbad (optioneel)
14:45-15:00 Koffie/thee, vragen, ervaringen uitwisselen en afsluiting.
15:00-15:30 evt. uitloop / discussie / vragen

Ter voorbereiding:
Bij voorkeur niet met een volle maag aan de workshop starten. Een licht ontbijt of geen ontbijt is aan te bevelen.

Je kunt beginnen dagelijks met koud afdouchen.

Zelf meenemen:

Doe comfortabele kleding aan of neem deze mee.

Verder: Handdoek, slippers, zwembroek, evt. badjas

Lees meer over de Wim Hof Methode.

okt
14
zo
Ibiza Retreat @ IBIZA
okt 14 @ 16:00 – okt 20 @ 10:00

Ibiza retreat 2018

Van zondag 14 oktober 2018 t/m zaterdag 20 oktober 2018 organiseren wij een retreat op Ibiza.

Time to listen your mind, body and heart. It’s time to heal and get back that energy!

* Ben je toe aan verandering?
* Wilde je altijd al een keer naar een exotisch eiland?

Kun je onderstaande vragen met “JA” beantwoorden? Neem dan nu actie en ga mee op avontuur!

Het thema is Balans
Balans tussen mindset, lichaam en voeding.

Balans mindset
* Wat is je mindset op dit moment, ervaar je veel druk en stress?
* Wil je graag weer harmonie krijgen tussen je lichaam en geest?

Balans van je lichaam
* Op zoek naar de manier om meer energie krijgen?
* Voel je soms dat je lichaam vermoeid is of niet doet wat je graag zou willen?

Balans voeding
* Wat is je voedingspatroon? Kies je bewust voor een bepaald dieet en waarom?
* Wat is je doelstelling en is deze wel realistisch?

Deze Retreat is voor iedereen interessant, ook voor wie het prettig vind om er even tussenuit te zijn. Of mocht je tegen zaken aanlopen zoals hierboven beschreven neem dan actie!

Wat kan je verwachten?
Elke dag krijg je mindfulness oefeningen, meditatie technieken, ademhalingstechnieken en diverse yoga vormen. Dit zal je meer tools geven om te zorgen dat je weer in totale balans komt.

Hoe ziet een dag eruit?
* In de ochtend starten we heerlijk met een meditatie of yogaflow om rustig wakker te worden. Aansluitend een healthy veganistisch ontbijt.

* De middag is altijd vrij naar keuze. Wil je lekker bij het zwembad hangen met een boekje, lekker terug naar bed of wil je het eiland verkennen? Alles is mogelijk.

* Tijdens de Retreat gaan we 2x samen naar het strand voor een mooie yoga en/of meditatie practice.

* De avond starten we met een heerlijke veganistisch diner en sluiten we af met rustige meditatie of mindfull oefening.

* De laatste vrijdagavond, is een vrije avond waarbij we kunnen relaxen of de stad kunnen verkennen.

Prijs: €1100,-
Eary-Birds actie: €980,-(actie geldig t/m 10 september)

NB: Er zijn beperkte plaatsen beschikbaar. Er is 1 privé kamer met een een tweepersoonsbed, de overige kamers zijn gedeelde kamers met eenpersoons bedden.

Inclusief:
* Alle overnachtingen.
* Alle maaltijden. Allemaal vegan vriendelijk (Er wordt rekening gehouden met allergieën).
* Thee / koffie.
* Er wordt voor vervoer verzorgd om het eiland te verkennen in de middag.
* Vervoer van en naar vliegveld Ibiza (Er is 1 vast tijdstip waarop je opgehaald en gebracht wordt).
* Dagelijkse meditatie, mindfulness, yoga, ademhalingstechnieken en meer.

Exclusief:
* Vlucht naar Ibiza
* Tussendoor snacks en andere dranken.

Om te boeken, klik op IBIZA boeken!